Comment le faire à la maison
1. Collection des feuilles et prétraitement
Sélectionnez frais ou séchéFeuilles de coiffes, Retirez les feuilles infestées d'insectes ou malades et lavez les impuretés de surface avec de l'eau propre.
Étalez les feuilles à plat dans un endroit ventilé pour sécher naturellement (environ 3-5}) ou utilisez une sécheuse pour se déshydrater à basse température (inférieure ou égale à 50 degrés) pour éviter de détruire les ingrédients actifs.
2. Grincer et stérilisation
Les feuilles séchées sont brouillées en poudre fine (80-100 maillage) avec un pulvérisateur, et les particules grossières sont éliminées à travers un tamis pour améliorer l'uniformité.
La poudre doit être stérilisée: une irradiation ultraviolette (30 minutes) ou une stérilisation à la vapeur à basse température (70 degrés pendant 15 minutes) peut être utilisée.
3. Emballage du sac à thé
Mettez la poudre stérilisée dans un sachet de thé non tissé de qualité alimentaire et sceller en fonction de la norme de 1-2 grammes par sac.
Une petite quantité d'aromatise naturelle (comme la poudre de feuilles de menthe ou des tranches de citron séché) peut être ajoutée pour améliorer le goût, et le rapport d'addition ne doit pas dépasser 5% du poids total.
15 Avantages pour la santé
1. Peut combattre le cancer
Feuille de casseLes composés peuvent ralentir la croissance des cellules cancéreuses et déclencher l'autodestruction des tumeurs, en particulier les cancers du sein et de la prostate. Des études suggèrent qu'elle cible les cellules cancéreuses sans nuire à celles saines.
2. Antioxydants puissants
Emballé de vitamine C et d'antioxydants végétaux, il neutralise les radicaux libres nocifs liés au vieillissement, aux maladies cardiaques et à l'inflammation chronique.
3. Réduit l'inflammation
Aide à atténuer les douleurs articulaires et l'enflure en bloquant les produits chimiques inflammatoires comme le TNF-alpha, ce qui le rend utile pour l'arthrite ou l'inflammation intestinale.
4. Boose l'immunité
Active les cellules immunitaires (comme les macrophages) pour lutter contre les infections plus rapidement. Sa teneur en vitamine C renforce également les défenses naturelles contre le rhume et les virus.
5. Équilibre de la glycémie
Améliore la sensibilité à l'insuline et ralentit l'absorption du sucre, aidant à gérer le diabète de type 2. Les essais montrent une glycémie à jeun plus faible chez les utilisateurs.
6. tue des bactéries nocives
Combat les bactéries résistantes aux antibiotiques comme Staph et E. coli en décomposant leurs parois cellulaires. Peut aider à traiter les infections à la peau ou à l'intestin.
7. Améliore la digestion
Les fibres et les enzymes naturelles réduisent les ballonnements et la constipation. Soutient les bactéries intestinales saines, assouplir les symptômes du SCI.
8. Protecteur de santé cardiaque
Abaisse l'oxydation du LDL ("Bad") au cholestérol, empêchant les artères obstruées. Le potassium dans les feuilles aide également à réguler la pression artérielle.
9. Powerhouse nutritionnelle
Riche en vitamines B (énergie), calcium (os) et magnésium (fonction musculaire). Une alternative multivitaminique naturelle.
10. combat les virus
Bloque la grippe et les virus de l'herpès de la réplication. La recherche précoce laisse entendre qu'elle pourrait même affaiblir la capacité de Covid {0}} à infecter les cellules.
11. Soulagement naturel de la douleur
Réduit les douleurs nerveuses et musculaires en bloquant les signaux de la douleur. Utilisé traditionnellement pour les maux de tête et l'inconfort après la chirurgie.
12. Sauveur de peau
Appliqué par voie topique, il efface l'acné et apaise l'eczéma. Le boire peut protéger la peau des dommages du soleil et des rides.
13. Métabolisme Booster
Aide à brûler plus efficacement les glucides et les graisses, en aidant la perte de poids. Augmente les niveaux d'énergie chez les personnes atteintes de métabolisme lent.
14. Support de désintoxication
Améliore les enzymes hépatiques qui filtrent les toxines comme l'alcool ou les polluants. Peut réduire les symptômes de la gueule de bois et la surcharge chimique.
15. Guérison traditionnel
Utilisé pendant des siècles pour traiter les fièvres, les parasites et la fatigue. La science moderne confirme désormais bon nombre de ces utilisations anciennes.
Effets secondaires et précautions
1. Inconfort gastro-intestinal
Certaines personnes peuvent ressentir des nausées, des ballonnements ou de la diarrhée, et il est recommandé de commencer par une petite dose.
2. Risque d'interaction médicamenteuse
Il peut interagir avec des médicaments hypoglycémiques, des anticoagulants, etc., et nécessite des conseils du médecin.
3. Populations spéciales:
Les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les patients souffrant d'hypotension sont interdites; Les patients diabétiques doivent surveiller la glycémie pour éviter le risque d'hypoglycémie superposée; Les patients atteints de dysfonction hépatique et rénale ont une capacité réduite à métaboliser les toxines, ce qui peut facilement provoquer un empoisonnement cumulatif.
Recommandations d'utilisation
Prenez 1-2 emballe quotidiennement, évitez de boire à l'estomac vide.
Les femmes enceintes, l'allaitement maternel et les patients atteints de maladies chroniques devraient consulter un médecin.
Si une réaction allergique ou une gêne sévère se produit, arrêtez d'utiliser immédiatement et consultez un médecin.